Pilates
Pilates kräftigt das Körperzentrum, steigert die
Beweglichkeit und verbessert die Haltung.
Es ist eine effiziente Mischung aus
Körpertraining und Stretching.
Tag: Donnerstag ab 23.09.2021
Uhrzeit: 10:00 bis 11:00 Uhr, Sporthalle Rot
Dauer: 10 Treffen
Kosten: Mitglieder 40,00 €
Nichtmitglieder 60,00 €
KURSLEITUNG & ANMELDUNG: Adelinde Bek 08395 / 7800
oder per E-Mail: tsv@tsv-rot.de