Pilates

 

Pilates kräftigt das Körperzentrum, steigert die

Beweglichkeit und verbessert die Haltung.

Es ist eine effiziente Mischung aus

Körpertraining und Stretching.

 

Tag: Donnerstag ab 23.09.2021

Uhrzeit: 10:00 bis 11:00 Uhr, Sporthalle Rot

Dauer: 10 Treffen

Kosten: Mitglieder 40,00 €

               Nichtmitglieder 60,00 €

KURSLEITUNG & ANMELDUNG: Adelinde Bek 08395 / 7800

                                                            oder per E-Mail: tsv@tsv-rot.de