Pilates
Pilates kräftigt das Körperzentrum, steigert die Beweglichkeit und verbessert die Haltung.
Es ist eine effiziente Mischung aus Körpertraining und Stretching.
Tag: Donnerstag ab 22.09.2022
Uhrzeit: 10.00 – 11.00 Uhr, Sporthalle Rot
Dauer: 10 Treffen
Kosten: Mitglieder: 60,00 €
Nichtmitglieder: 80,00 €
Kursleitung & Anmeldung: Adelinde Bek
Tel: 08395 7800 oder
E-Mail: tsv@tsv-rot.de