Intervalltraining

 

Das ist ein intensiv-schweißtreibendes Training, welches neben Kondition, Kraft, Koordination und Schnelligkeit auch das Durchhaltevermögen und die Willensstärke schult.

 

TAG:                  Mittwoch ab 09.10.2019

 UHRZEIT:       18.00 – 19.00 Uhr, Sporthalle Rot

 DAUER:           8 Treffen

 KOSTEN:         Mitglieder 32,00 €

                           Nichtmitglieder 48,00 €

 KURSLEITUNG & ANMELDUNG: Verena Vogel 0160 99192525

                                                             oder per E-Mail: tsv@tsv-rot.de